Онлайн программа "Коррекция веса"
В 30-тидневную программу входит:
5 лекций по правильному питанию
2 обучающих лекции по уходу за лицом и телом
7 лекций по восстановлению здоровья
5 лекции по правильному выполнению упражнений
12 лекций по психологии
Заполнение личной анкеты для разработки персонального плана питания и персонального плана физической активности
Лекции по психологии - Домашние задания для закрепления правильных и здоровых привычек
Видеозанятия по 6 направлениям фитнеса с планом тренировочного процесса:
  • йога
  • пилатес
  • здоровая спина
  • функциональный тренинг
  • реабилитационный фитнес
Стоимость программы 8300 4990 рублей
(скидка для подписчиков 40%)
Онлайн программа
"Антижор"
В 30-тидневную программу входит:
15 Лекций по психологии лишнего веса
Видеозанятия по 3 направлениям адаптивной физкультуры:
  • йога
  • здоровая спина
  • функциональный тренинг
Стоимость программы 4990 2990 рублей
(скидка для подписчиков 40%)
Онлайн программа "Правильное питание"
В 21-тидневную программу входит:
12 лекций по правильному питанию и восстановлению организма
Видеозанятия по 3 направлениям адаптивной физкультуры:
  • реабилитационный фитнес
  • здоровая спина
  • функциональный тренинг/растяжка
Стоимость программы 4990 2990 рублей
(скидка для подписчиков 40%)
Офлайн программа “Перезагрузка” с заездом в санаторий
Курс 10, 14, 21 день
В программу входит:
Походы: насыщение организма кислородом, улучшение метаболизма, запуск механизма похудения
Лекции с реабилитологом.
Помощь при острых болях в позвоночнике, суставах, головной боли
Адаптивная физкультура по 9 направлениям:
  • фитнеса
  • йоготерапия
  • пилатес
  • силовые занятия в тренажёрном зале
  • здоровая спина
  • аквааэробика и др.
Проживание
Лекции по психологии (причины набора лишнего веса)
6-ти разовое питание
Мастер-классы по косметологии, гимнастика для лица
Бассейн и процедуры
Стоимость программы от 2500 рублей в сутки
Номерной фонд
ArrowArrow
Arrow
Arrow
Slider
Коттедж, 2-х этажный,
8 изолированных номеров (2 корпус)
В стоимость входит:

  • Проживание
  • 6-ти разовое питание
  • Тренировки (9 направлений физической нагрузки: йоготерапия, пилатес, силовые занятия в тренажёрном зале
  • Походы: насыщение организма кислородом, улучшение метаболизма, запуск механизма похудения
  • Лекции и мастер-классы по психологии (причины набора лишнего веса)
  • Мастер-классы по косметологии, гимнастика для лица. Улучшение внешнего вида кожи лба, области вокруг глаз, носогубной складки
  • Лекции и мастер-классы с реабилитологом. Методы самодиагностики, самостоятельная помощь при острых болях в позвоночнике, суставах, головной боли
  • Релаксация. Гармония души и тела
  • Процедуры, согласно программе (массаж, лимфодренажные шорты, душ Шарко, ванны)
Варианты размещения

3200 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
1100 руб/сут - проживание
1-но местный
2500 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
1100 руб/сут - проживание
2-x местный
2500 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
700 руб/сут - проживание color: #01818c;
3-x местный
ArrowArrow
Arrow
Arrow
Slider
Основное здание, 1 корпус,
номер на этаже с размещением
В стоимость входит:

  • Проживание
  • 6-ти разовое питание
  • Тренировки (9 направлений адаптивной физкультуры: йоготерапия, пилатес, силовые занятия в тренажёрном зале, реабилитационный фитнес, здоровая спина, функциональный тренинг, аквааэробика, групповой фитнес, скандинавская хотьба)
  • Походы: насыщение организма кислородом, улучшение метаболизма, запуск механизма похудения
  • Лекции и мастер-классы по психологии (причины набора лишнего веса)
  • Мастер-классы по косметологии, гимнастика для лица. Улучшение внешнего вида кожи лба, области вокруг глаз, носогубной складки
  • Лекции и мастер-классы с реабилитологом. Методы самодиагностики, самостоятельная помощь при острых болях в позвоночнике, суставах, головной боли
  • Релаксация. Гармония души и тела
  • Процедуры, согласно программе (массаж, лимфодренажные шорты, душ Шарко, ванны)
Варианты размещения
3200 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
1100 руб/сут - проживание
1-но местный
2500 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
1100 руб/сут - проживание
2-x местный
2500 руб/сут - программа с 6-ти разовым питанием
700 руб/сут - проживание
3-x местный
ArrowArrow
Arrow
Arrow
Slider
Основное здание, 1 корпус,
номер Люкс с размещением
В стоимость входит:

  • Проживание
  • 6-ти разовое питание
  • Тренировки (9 направлений физической нагрузки: йоготерапия, пилатес, силовые занятия в тренажёрном зале
  • Походы: насыщение организма кислородом, улучшение метаболизма, запуск механизма похудения
  • Лекции и мастер-классы по психологии (причины набора лишнего веса)
  • Мастер-классы по косметологии, гимнастика для лица. Улучшение внешнего вида кожи лба, области вокруг глаз, носогубной складки
  • Лекции и мастер-классы с реабилитологом. Методы самодиагностики, самостоятельная помощь при острых болях в позвоночнике, суставах, головной боли
  • Релаксация. Гармония души и тела
  • Процедуры, согласно программе (массаж, лимфодренажные шорты, душ Шарко, ванны)
Варианты размещения
1-но местный
Программа коррекции веса
“Трансформация”
4 дня в санатории под присмотром врачей и тренеров, далее 30 дней он-лайн программы
Для людей, у которых мало времени, но
  • есть лишний вес
  • беспокоит физическое состояние
  • есть желание заняться коррекцией веса и восстановлением здоровья
Стоимость программы
21400 14990 рублей
(скидка для подписчиков 30%)
В 5-ти дневную программу входит:
В 21-тидневную программу входит:
1 лекция по питанию
1 лекция по психологии лишнего веса
2 лекции по восстановлению здоровья и реабилитации
5 видеозанятий по направлениям адаптивной физкультуры:
  • йога
  • реабилитационный фитнес
  • здоровая спина
  • функциональный тренинг
Подпишись на рассылку и получи видеоматериалы по коррекции веса и восстановлению здоровья- бесплатно!